В Лиепае пройдет “День активных сениоров”
Чтобы побудить старшее поколение лиепайчан активнее участвовать в общественных мероприятиях и актуализировать значимость физической активности среди пожилых людей, 17 сентября с 13 до 16 часов у «Дома престарелых» на улице Ганибу 135/141 пройдет «День активных сениоров», об этом порталу сообщили в Лиепайской думе.
В ходе мероприятия физиотерапевт Санта Эглите расскажет и продемонстрирует упражнения, которые подходят для пожилых людей и познакомит с основными принципами эргономики, специалист по оздоровительной физкультуре Даце Диевиня расшевелит присутствующих, проведя гимнастику в положении сидя, в свою очередь, специалист по питанию предприятия “OnPlate” расскажет о подходящей диете после 60-ти лет, и проведет мастер-класс по приготовлению пищи.
Параллельно мероприятию пройдет выставка творческих работ сениоров и можно будет пройти различные проверки здоровья.
Количество участников ограничено, поэтому необходима предварительно записаться, по позвонив по телефону 27 833 180 или отправив СМС. Мероприятие можно посетить, предъявив действительный ковид-сертификат. Посетителей призывают одеваться в соответствии с погодными условиями.
Мероприятие организует Лиепайское самоуправление в сотрудничестве с обществом «Attīstības platforma You+».
