Бесплатные тренировки для жителей старше 54 лет и (63+)

Самоуправление Лиепаи, в рамках проекта «Лиепая. Здоровый. Активный. Счастливый» организует бесплатные тренировки для жителей старше 63 лет. Тренировки будут проходить по вторникам в 16:00 в концертном зале «Лиелайс дзинтарс» на 6 этаже в зале «Civita Nova», первая тренировка состоится 14 мая.

Длительность занятий – 1 час. Тренер Синтия Данце проведет тренировки для разминки суставов, координации, улучшения общего физического и душевного состояния. Тренер предложит также упражнения, которые можно выполнять сидя в кресле.

Количество мест в группе ограничено, поэтому всех желающих просят заранее связаться с тренером Синтией Данце по тел. 20 034 240.

Напомним также, что занятия для тех кто старше 54 лет проходят по четвергам в зале общества «Dižvanagi» на ул. К Барона 14. Занятия проводят тренер Илзе Ече и Зане Фрицкауса. Если претендент подал заявку в обе возрастные группы (54+) и (63+), предпочтение будет отдано совсем новым участникам в конкретной возрастной группе.

Теперь ИнфоЛиепая есть и в Телеграм! Подписывайтесь, и следите за актуальными новостями Латвии и Лиепаи на нашем канале Infoliepaja.lv

Если и вы что-то нашли или потеряли, или стали свидетелем необычной ситуации, а может просто хотите поделиться с окружающими важной и полезной информацией, пишите нам на E-mail: redakcija@infoliepaja.lv.

 

Последние новости

0 0 оценка
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.