Молодых мам приглашают на бесплатные тренировки

Начиная со 2 августа, молодые мамы со своими малышами смогут активно провести утреннюю зарядку на природе. Совместные занятия будут проходить в понедельник, среду и пятницу в 10:30 в конце улицы Перконес. Занятия будет вести Кристина Петермане.

Проводить активно время со своими малышами на общей тренировке можно будет вплоть до октября. Это прекрасная возможность поддерживать форму, пока малыш дышит свежим воздухом.

«Заниматься спортом после рождения ребенка не так уж сложно или невозможно, как кажется в начале. У мам есть прекрасная возможность совместить прогулки на свежем воздухе и спорт. Зарядка на природе – это и социализация ребенка, и польза маме», — отмечает тренер Кристина Петермане.

На занятия не обязательно заранее записываться и они – бесплатны. Всех мамочек приглашают активно принять участие, объединив приятную прогулку  с полезной деятельностью и возможностью пообщаться с другими мамами.

Подробнее о занятиях можно узнать, позвонив тренеру Кристине по телефону: 298494 07.

Проект финансируется Европейским социальным фондом в рамках проекта «Liepāja.Vesels.Aktīvs.Laimīgs» (Лиепая.Здоровый.Активный.Счастливый). Информацию подготовил отдел Общественных отношений и маркетинга Лиепайской городской думы.