Предлагают провести бесплатный урок офисной гимнастики

Чтобы улучшить состояние здоровья сотрудников, после длительной сидячей или монотонной работы, введя в повседневный ритм жизни динамичные паузы,  также и в этом году у предприятий и организаций есть возможность подать заявку на проведение гимнастики на местах работы и в офисах, сообщили в самоуправлении.

Офисная гимнастика включает в себя простые упражнения, которые можно выполнять в перерыве в течении рабочего дня, и для этого не требуется специальное оборудование. Занятия проводит фитнес инструктор Зане Фрицкауса. Продолжительность одного занятия 40 минут. За это время инструктор ознакомит работников с возможностями размяться во время перерыва на своем рабочем месте.

Заявки можно подавать до 20 сентября, по электронной почте zanefrickausa@gmail.com с указанием организации, адреса, контактов и желаемой даты проведения урока по оздоровительной гимнастике. Занятия будут проходить с сентября по декабрь 2018 года.

avatar
1009
  Подписаться  
Уведомление о

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.